*

薄毛ハゲの育毛をノコギリヤシのサプリで効果のレビュー

公開日: : 最終更新日:2017/10/09 おすすめ, 薄毛 ,

O型のハゲ(カッパ型の薄毛)。



いやはや、

年齢的にしょうがないんですが髪の毛が薄くなってるので対策を始めました。

若い頃は髪の毛が多すぎくらいでしたが、5年ほど前から「薄くなってるかな?」くらいの感じが、髪の毛を触るクセもあって、どんどん薄くなってます。

 

30代くらいは枕の周りに抜け毛が多かったのですが、最近は枕の周りに抜け毛はありません。

しかしお風呂の洗髪でけっこう抜けてます。

 

指を使わない洗髪方法に変更。


これまでの洗髪は爪も使ってたし、指の腹でゴシゴシしてました。

シャンプーをまず育毛シャンプーに変更して、2日に一回は石鹸を使うようにしてます。

育毛シャンプー。

 

薄毛対策のために洗髪ブラシに変更。


対策として一切指を使わずに洗髪ブラシを後ろから前への一方向だけに使うようにしました。

洗髪ブラシは100均のブラシです。

このブラシで暇さえあれば薄毛部分の血行をよくするために何度も地肌を強く押さえてます。

 

 

洗髪直後にマクロ撮影してみると地肌が赤くなってて血行が良くなってる。

毛穴はまだ生きてるようで、一つの毛穴から二本の毛が出るのが通常ですが一本しか生えていませんし、明らかに毛が細い。

洗髪で何本の毛が抜けてるか必ずチェックを始めましたが、指での洗髪では30本の抜け毛がブラシ洗髪では10本の抜け毛になりました。

ブラシ付きのシャンプーを買うのもいいかもです。

 

 

薄毛での食べ物対策。


薄毛での原因のひとつに偏食があったと思います。

髪の毛のための食べ物は、

抜け毛対策に豆腐を毎日食べる。

豆腐の大豆に含まれるイソフラボンは男性ホルモンの分泌を抑えてくれます

男性ホルモンが多すぎると薄毛になりやすいんですね。

 

 

薄毛対策にカプサイシン。

国が発毛効果があると認めてる食品ではありませんが、血行をよくする目的で唐辛子を毎日摂取してます。

麻婆豆腐なら大豆と胡椒を当時に摂取できます。

 

国も認めてる「発毛効果」がある「もずく」を毎日食べる。

もずくは三個で100円から150円ほど。

もずくは国が発毛効果があると認めてる食品です。

もずくに含まれるフコイダンに発毛効果がある。

ことに沖縄のモズクは発毛効果が高い。

 

海苔にもフコイダンが多く含まれています。

 

昆布にもフコイダンが含まれています。

 

発毛対策にビタミンB7を摂取する


ビタミンB7はビオチンとも呼ばれてます。白髪や脱毛に効果があります。

 

ビオチンは卵黄に多く含まれてますが、発酵酵母にも含まれます。

 

 

 

 

ビオチンのサプリでもいいし酵母サプリでもOK。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

アサヒフードアンドヘルスケア アサヒ スーパービール酵母Z 660粒
価格:1178円(税込、送料別) (2017/9/15時点)

 

 

 

ビオチンは「きな粉」で代用摂取できます。

育毛のためにノコギリヤシのサプリメント。


ノコギリヤシは北米原産のヤシの仲間です。昔から前立腺の病気によいと言われてます。

 

 

最近話題の発毛のための薬のプロペシアの原料の一部はノコギリヤシ。

 

ミノキシジルの原料の一部はノコギリヤシです。

 

 

 

そもそも前立腺の薬を飲んでた人が発毛したことで育毛の薬に。

プロペシアはお高いので最初はノコギリヤシのサプリから試すことにしました。

 

 

さっそくノコギリヤシのサプリメントを購入。

 

 

飲みやすいノコギリヤシのサプリメント。

 

 

私が購入したノコギリヤシのサプリメントには亜鉛も含まれています。

亜鉛も発毛に重要な物質です。

 


 

薄毛対策に「せんぶり」のエキスが入ったトニック。


まだ育毛を始めたばかりですが、地肌に塗る育毛効果が高いものは高いので、最初はお安いトニックから始めました。

「せんぶり」も国が発毛効果があると認めています。

 

 

 

サクセスには「センブリエキス」が含まれています。洗髪のあとに塗ると頭皮がピリピリして快感です。匂いはほとんどありません。

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料無料】スカルプ育毛トニック180G5本【smtb-TK】
価格:2916円(税込、送料無料) (2017/9/15時点)

 

 

スカルプ育毛トニックにも「センブリ」が含まれています。やや男性化粧品の匂いがあります。

 

飲むミノキシジル


 

まだ育毛を初めて二週間ですが洗髪の抜け毛が減ったことはしっかり実感しています。

なんとか三ヶ月くらいで効果を出したいと祈るのみです^^。

 

 

スマホ

line

LINEモバイル

関連記事

おすすめの篠島しらす佃煮と明太子のごはんじゅれ

篠島しらす佃煮と明太子のごはんじゅれ   今日も美味しい物をご紹介です

記事を読む

2016年(平成28年)の土用のウナギの日は7月30日

2016年の土用のウナギ   ご多分に漏れず、毎年の夏の土用の日にはウ

記事を読む

無法松酒造 粕取焼酎「無法松」 頂き物で生きてます

粕取焼酎「無法松」   今日も頂き物で生きております。九州は北九州市の

記事を読む

博多名物 福岡市早良区石釜の鳥飼豆腐の”がんもどき”がでっかくなってた

早良区石釜の鳥飼豆腐の”がんもどき”   福岡市の南西部の早良区から佐

記事を読む

石垣島泡盛ゼリー 白百合はスッキリと美味しい

おすすめの石垣島泡盛ゼリー 白百合   初体験の泡盛ゼリーを、またまた

記事を読む

サンポーねぎ盛り焼き豚ラーメン

サンポーねぎ盛り焼き豚ラーメン   私は九州は福岡県の福岡市生まれです

記事を読む

頂き物で生きてます 三重県「真珠漬本舗 あさりのふっくら煮」

三重県あさりのやわ煮 毎日、誰かからか頂き物をして生き延びております。今日は、あさりの

記事を読む

ハワイ シナモン風味のマカダミアナッツは病みつきになるほどオススメ

シナモン風味のマカダミアナッツ   何故か最近、お土産としてマカダミア

記事を読む

アンパンマンのおやつカップは超オススメ

アンパンマンのおやつカップ 赤ちゃんが生まれて初めて必ず好きになるアンパンマン。赤ちゃ

記事を読む

銘菓ギフト・おすすめのラスク 「ガトーフェスタ・ハラダのグーテ・デ・ロワ」

毎日、いろんなお付き合いの方から頂き物をしています。今回の紹介は群馬県のラスク屋さんの商品です。今日

記事を読む

スマホ

line

LINEモバイル

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スマホ

line

LINEモバイル
薄毛ハゲの育毛をノコギリヤシのサプリで効果のレビュー

O型のハゲ(カッパ型の薄毛)。 いやはや

アンドロイドスマホ 富士通arrows m03 の画像をパソコンに取り込む方法

arrows m03 とパソコンの接続

2017年 LED電球が安くなってきてます 思い切って交換

LED電球って? LED電球がお安くなってきてま

京都からの贈り物 辻が花 花点心は高級な味

京洛 辻が花 「花点心」 うまいもの 京都在住の方か

滋賀県から送っていただいたお米「ミルキークイーン」はもちもち

滋賀県産ミルキークイーン 滋賀県の方から送っていただきま

→もっと見る

PAGE TOP ↑