*

ダイエット料理レシピ カップヌードルライトのバーニャカウダ

バーニャカウダ


 

太った原因は?

ダイエット宣言社員さんが太った原因の食べ物は三つです。

1、仕事の合間にポテトチップばかりを食べていた。

2、お昼やお茶の時間にカップ麺ばかりを食べていた。

3、夕食でハンバーグを食べることが多かった。

 

会社の事務所の片隅にホットプレートを置いてダイエット料理を作っていますが、メニューにカップ麺が出ることはありません。どうしてもカップ麺を食べたいと希望の時は麺の半分を糸コンニャクと入れ替えていました。

しかし、珍しいカップヌードルを発見しました。コンビニやスーパーでは売っておらず、ディスカウント店で見つけました。低カロリーのカップヌードルです。

2015年の3月からの発売らしい。

 

CIMG0745

 

LIGHTという文字が低カロリーを強調してます。

 

CIMG0746

 

写真では野菜が一杯ですが、当然こんなに入ってません。

 

CIMG0748

 

スープまで飲んでも198キロカロリー

麺にはレタス二個分の食物繊維を練りこんである。

 

バーニャカウダ

イタリアのピエモンテ州の鍋料理。

バーニャはソースの意味でカウダは熱いという意味。

 

スープの色は白く野菜の風味が強いラタトゥイユ風のスープです。

味はまろやかさがありカップヌードル兄弟の中では一番美味しいと思いました。

 

ダイエット宣言社員さんが食べたカロリーは

198キロカロリー

 

 

 

スマホ

line

LINEモバイル

関連記事

ブロッコリーとサツマイモのスープでダイエットレシピ

ブロッコリーのスープ   ブロッコリーがお安く手に入りましたので、サツ

記事を読む

香港風炒(シャオ)ビーフンでダイエットレシピ

香港風炒ビーフン   またまたスーパーの買い物で低カロリー食を見つけた

記事を読む

ホットプレートの炊き込みご飯は炊飯器よりも何故か美味しいんです

鶏とゴボウの炊き込みご飯でダイエット   前日に食べた水炊きで余った鶏

記事を読む

大豆とトマトソースのマカロニで簡単ダイエット料理

私のダイエット理論     1、脂の多い肉類(動物性タンパ

記事を読む

ダイエット料理レシピ コンビニレトルトで簡単すき焼き肉豆腐

すき焼き肉豆腐   事務所の片隅にホットプレートを置いて、ダイエット宣

記事を読む

コンニャク中華麺の焼きソバでダイエットレシピ

コンニャク麺の焼きソバ   ダイエット食を探してあちこちのスーパーに行

記事を読む

七草粥を事務所の片隅のホットプレートで作ってみた

七草粥   ダイエット社員さんが七草粥の七草を買ってきたので、赤ちゃんも食

記事を読む

ダイエット料理レシピ 白菜のホワイトシチュー

白菜のシチュー   会社の事務所の片隅でダイエット宣言社員さんのために

記事を読む

お正月で食べ過ぎたら野菜炒めでダイエットレシピ

お正月で食べ過ぎた社員さんには野菜炒め はい、わが社の社員さんが何度も何度もダイエット宣言をするの

記事を読む

冬野菜のカブが安くなってきたのでダイエットレシピ

カブの甘酢煮   この秋、まだまだほとんどの野菜はお高く、多様なビタミ

記事を読む

スマホ

line

LINEモバイル

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スマホ

line

LINEモバイル
たばこヴェポライザー Herbstick Eco最新モデルFYHIT S のレビュー

Herbstick Eco FYHIT S を買ってみました 一度は

薄毛ハゲの育毛をノコギリヤシのサプリで効果のレビュー

O型のハゲ(カッパ型の薄毛)。 いやはや

アンドロイドスマホ 富士通arrows m03 の画像をパソコンに取り込む方法

arrows m03 とパソコンの接続

2017年 LED電球が安くなってきてます 思い切って交換

LED電球って? LED電球がお安くなってきてま

京都からの贈り物 辻が花 花点心は高級な味

京洛 辻が花 「花点心」 うまいもの 京都在住の方か

→もっと見る

PAGE TOP ↑